Zwangerschap
8 mei 2025
Ontdek veilige backbend-houdingen en aanpassingen voor het eerste trimester van je zwangerschap. Met tips, props en alternatieven om je yogapractice comfortabel en mindful te houden.
5 mei 2025
14 april 2025
Zwangerschapsyoga: ontdek antwoorden op de meest gestelde vragen. Is het veilig? Wanneer starten? Wordt het terugbetaald?
1 december 2024
10 november 2024
8 november 2024
29 oktober 2024
17 oktober 2024
Ontdek de bewezen voordelen van zwangerschapsyoga: minder stress, betere bevalling en diepere connectie met je baby. Voor mama’s in België & Nederland.