Hoi, ik ben Lien, een enthousiaste yoganerd, kiné en levensgenieter met een voorliefde voor het vrouwelijke lichaam. Nadat ik trouwde met mijn stoere brandweer-ambulancier Jeroen en plusmama werd van de pluizige kat Noba, begonnen we samen aan het grootste avontuur van ons leven.

Na een bewuste conceptie waarbij yoga mijn houvast was, werd ik mama van een energieke zoon Jesper die op bijzondere wijze ter wereld kwam – in stuitligging. Deze ervaring leidde me tot een intense bekkenbodemrevalidatie die mijn passie voor vrouwelijke gezondheid en yoga alleen nog maar aangesterkt heeft.

Het is mijn wens dat meer vrouwen zo’n mooie bevallingservaring mogen hebben zoals ik. Met Yogamammie creëerde ik daarom een ondersteunende en inspirerende omgeving waar vrouwen zich gehoord, gezien en empowered voelen als (aanstaande) mama met yoga als uitgangspunt.

Op basis van wetenschappelijk onderzoek en weldoordachte oefeningen zet ik je op weg naar meer bewustwording opdat jij een actievere rol gaat spelen in je eigen zwangerschap en bevallingsverhaal.