Over Mij
Mamasté!
Ik ben een liefhebber van sport en beweging en zie mezelf als een echte yoganerd. Naast het feit dat ik al meer dan 10 jaar werkervaring heb als kinesitherapeute, ben ik ook gepassioneerd om vrouwen te helpen hun ware zelf te ontdekken door hen te laten proeven van de vele voordelen van yoga. Ik ben getrouwd met de meest fantastische brandweerman-ambulancier en papa van ons (meestal) altijd goedlachse zoontje en moet toegeven dat mama worden een heuse shift veroorzaakt heeft in mijn kijk op het werk en leven.
Het wordt hoogtijd dat vrouwen leren hun fysieke en mentale gezondheid op de eerste plaats van hun 'to do lijstje' te zetten.
Leer meer over
Mijn Missie
Via dit online platform wil ik toegankelijke en praktische tools aanbieden om vrouwen (en hun begeleiders) te helpen hun algemene welzijn te optimaliseren tijdens de verschillende transformatieve fases van het leven. Door middel van op wetenschappelijk onderzoek gebaseerde informatie en weldoordachte oefeningen streef ik naar meer bewustwording om vrouwen zo een actievere rol te laten spelen in hun eigen gezondheid en te pleiten voor hun unieke behoeften tijdens elke stap van hun reproductieve leven en nadien.
Mix van traditionele wijsheid en evidence-based practice
Carrière
Lien behaalde haar Master in de Revalidatiewetenschappen en Kinesitherapie, een postgraduaat Manuele therapie en specialiseerde zich verder in dry needling. Daarnaast schoolde ze zich bij als yogadocente in de verschillende levensfasen van de vrouw en schreef ze ook een aantal keer als freelance auteur voor bekende tijdschriften. Haar unieke ervaring als kinesitherapeute gespecialiseerd in de perinatale periode, docente, het begeleiden van vrouwen in haar eigen multidisciplinaire praktijk en zelf mama zijnde, maken haar tot een toonaangevende professional op vlak van vrouwelijke gezondheid.
FOLLOW ME
My Way
Mijn 3-stappenplan naar meer comfort en een optimale gezondheid als vrouw:
Educatie & Bewustwording
Knowledge is power! Jezelf informeren op vlak van reproductieve gezondheid, menstruele cycli, vruchtbaarheid, zwangerschap, postpartum zorg en perimenopausale gezondheid legt de basis voor het nemen van weloverwogen beslissingen om je vrouwelijke gezondheid te optimaliseren.
Voelen & doorvoelen
Zet al het geleerde om in de praktijk en krijg gaandeweg opnieuw meer voeling met je eigen lichaam.
Transformatie
Verwerf de nodige informatie en skills om je gezondheid als vrouw te onderhouden voor de rest van je prachtige leven.
Join the yogamammie community
Hallo lieve vrouw!
Ik wijdde vele jaren aan het handhaven van een optimale vrouwelijke gezondheid en de voorbereiding van mijn lichaam en geest op mijn rol als mama. En ik wens hetzelfde voor jou.
Join now
Laat een berichtje achter waarover jij graag meer wil weten en ik antwoord je zo snel mogelijk.
