Over deze aflevering
Recentelijk maakte ik iets ingrijpends mee waardoor ik meer dan ooit stilsta bij de vraag: “Wat is geluk en hoe kan ik er actief aan werken?” Ik ontdekte hoe gemakkelijk we, en vooral wij moeders, dat geluk hopeloos najagen, terwijl het eigenlijk een vaardigheid is die we kunnen cultiveren – met bewuste keuzes, aandacht en ja, ook met yoga. Maar niet op de manier die je zou denken. Hoe dan wel? Dat ontdek je in de eerste aflevering van De Yogamammie Podcast.
Wil jij weten hoe het gesteld is met jouw moedergeluk?
Doe de Happy Mom Quiz!
